Posts

Mengapa Sering Duduk Menyebabkan Pantat Besar?

Pernahkah Anda memberi tahu, berapa jam sehari Anda duduk? Jawabannya mungkin berbeda. Ada kurang dari 3 jam, ada yang lebih dari 8 jam.

Bagi Anda yang sering duduk di saat sama sekali tidak sadar bahwa kebiasaan sederhana ini sebenarnya bisa membuat pantat anda membesar dan membesar. Periset juga mendukung bahwa tekanan pada area tubuh yang digunakan untuk duduk akan menghasilkan lemak hingga 50% lebih banyak dibanding bagian tubuh lainnya.

Para periset menemukan bahwa sel preadipocyte (prekursor dalam sel lemak) menjadi sel lemak dan menghasilkan lebih banyak lemak saat mengalami periode pemuatan mekanis yang berulang, seperti saat duduk.

"Sel-sel itu sendiri juga akan merespons lingkungan mekanis mereka," kata sehat itu aku Amit Gefen, seorang peneliti di Universitas Tel Aviv.

"Mempelajari gambar MRI dari jaringan otot dari pasien yang lumpuh akibat lesi tulang juga menunjukkan bahwa seiring berjalannya waktu, sel-sel lemak pada keledai berkembang mungkin juga menyer…

Mandi Saat Matahari Terik, Bahaya atau Tidak?

Byuur! Angin dari air di panas hari tampaknya menjadi surga di tengah-tengah angin hangat. Tapi mandi bila terkena panas ada aturan.

Hal ini disampaikan oleh www.carakuhidupsehat.com Dr. Laskmi Duarsa, SpKK, RS Surya Husada, Bali, saat dihubungi detikHealth beberapa waktu. Menurut dia, bila Anda ingin mandi, pastikan tubuh dalam kondisi suhu normal.

"Jika kita meninggalkan mandi air panas dan dingin," kata Dr Laksmi.

Dia menjelaskan bahwa kita harus mandi menggunakan air di bawah tubuh. Manusia umumnya memiliki suhu 36-37 derajat Celcius. Oleh karena itu, mandi di air dingin saat tubuh masih terasa hangat kecuali direkomendasikan oleh dia.

Ini baik untuk menunggu tubuh untuk memiliki suhu normal pada saat mandi baru. Tujuannya, agar tubuh tidak merasa terkejut ketika langsung bersentuhan dengan air dingin.

Terutama jika seseorang akhirnya melakukan olahraga. "Jika menyenangkan, pergi keluar, memiliki sangat panas, masih berkeringat banyak dan dicuci dalam air, (karena) …